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失眠究竟会引起什么样的危害

发表于:2019-05-15在线咨询在线咨询

  失眠究竟会引起什么样的危害?睡不着对于人们而言是非常糟糕的一件事情,不仅影响一个人的精神状态,还给患者的生活和健康都造成巨大的影响。患病后如果不及早的治疗,会使病情不断的加重,给患者造成更为严重的危害。因此,大家应该要认识到长期失眠的可怕性,患病后要及早的治疗,下面我们就来看看失眠对于人体的危害。

失眠究竟会引起什么样的危害

  1、失眠常会使白天精神萎靡、头昏脑胀、头痛耳鸣、身心疲惫、注意力不集中,引起紧张、易怒、烦闷、抑郁的情绪不稳等情况,更会导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱等;

  2、长期失眠会使大脑皮层功能失调,引起植物神经功能紊乱;如长期得不到改善,不仅会造成大脑供血不足,也可能诱发焦虑症、抑郁症、狂躁症、神经官能症及精神病;

  3、儿童睡眠质量下降,会直接影响身体的生长发育,造成个长不高、学习能力低下等情况;

  4、失眠对人的社会性也会造成极大危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得敏感、多疑、易怒,以及相当地缺乏自信心,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感,与周围人群相处不融洽,严重者还会产生悲观、厌世的心理。

  5、失眠不仅是睡眠健康问题,对于很多人来说,它也是诱发某种潜在疾病的危险因素;可能会导致心脏病、高血压、高血脂、脑瘫、脑萎缩、脑动脉硬化、老年性痴呆等病症;

  失眠究竟会引起什么样的危害?根据上文的描述,大家都清楚了吧。患上长期失眠切不可拖延或忽视,一定要及时的进行治疗。同时,平时大家也要警惕失眠的出现,积极的预防,尽量的远离失眠。

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