网站首页 失眠症 抑郁症 神经分裂 医院推荐 推荐医生 推荐疗法

热门关键词:失眠症焦虑症抑郁症神经分裂

生活中常遇见的失眠可分为哪几类?

发表于:2019-11-16在线咨询在线咨询

  生活中常遇见的失眠可分为哪几类?失眠基本上是很多人都经历过的,现在人们的生活条件越来越好了,娱乐设施变得慢慢多了起来,导致很多的人比较喜欢熬夜,当然有很多的失眠也是因为生活工作的压力造成的,所以想要拥有好的睡眠状态,就要有好的生活习惯,下面我们再来进一步了解一下失眠吧!

生活中常遇见的失眠可分为哪几类?

  生活中常遇见的失眠可分为哪几类?

  从时间上看,失眠主要表现的夜间,以无法入睡,睡眠困难等为主要症状表现,可分为三种,分别是短暂性与短期性,慢性失眠,但从病理上分型可为原发性失眠与继发性失眠,短期性失眠:失眠时间在一星期到三周之间。慢性失眠:失眠时间在三周或一个月以上。其类型主要分为难以入眠型(超过3低分钟不能入睡),又称起始失眠;不能持续沉睡型,容易惊醒或反复憋醒,几乎每次醒来的时间超过3低分钟,又称间断性失眠。醒型,醒得很早,想睡又醒不着,又称终点失眠。

  如果长期出现失眠的话,对身体危害极大,因为一旦脑部长时间运作的话就会使你的身体处于高度疲劳的状态,在特定的时间内得不到休息会导致脏腑不调,导致免疫力下降,引起各种疾病,容易导致衰老,内分泌失调等一系列的问题。

  生活中常遇见的失眠可分为哪几类?失眠的状况我们一定要了解是因为什么,然后对症下药,相信失眠一定可以被调理好的,慢慢的好的睡眠状态就会属于你。

◆ 便民服务

疾病查询

预约挂号

就诊须知

电话咨询

滁州精神疾病医院在线咨询 滁州精神疾病医院预约挂号 滁州精神疾病医院就医路线 滁州精神疾病医院联系我们

返回顶部